Translate

.

Τετάρτη 6 Μαΐου 2015

5 τρόποι να «σκοτώσεις» την βαρεμάρα του τρεξίματος



Το τρέξιμο, ειδικά στην ύπαιθρο είναι ιδανικό για κάψιμο λίπους και ειδικά την άνοιξη που ο ήλιος δεν βαράει τόσο πολύ. Ωστόσο ένα εχθρός καραδοκεί και εισβάλει ως δαίμονας στο υποσυνείδητο μας! Είναι η βαρεμάρα που νιώθουμε οι περισσότεροι όταν τρέχουμε έξω. Πως «σκοτώνεις» τον δαίμονα της βαρεμάρας;http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=19&id=938#flat

Δεν υπάρχουν σχόλια: